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スカイプで受けるパーソナルトレーニング
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◆スカイプで受けるパーソナルトレーニングとは◆
実は長年「筋トレなんて口で説明してできるものじゃない。
直接指導でなくちゃ」と思っていました。
なのでスカイプ・パーソナルトレーニングについては、
考えたことはありましたが、やるつもりはありませんでした。
ところがつい先日、パーソナルトレーニングをリアルで
受けている私のお客様が会社の同僚から、こう言われたというのです。
パーソナルトレーニングを受けにいく時間は確保できない。
だけど、パーソナルトレーナーさんから、
スカイプか何かでやり方を教わっておけば
ジムでまずは一人でやってみたいんだけど、
そういうのはないのかな?
たまたまその時に、私自身が、スカイプで英語のレッスンを
受けられることを知った直後だったので、
「そっか〜、スカイプ受講というのはアリなんだ」と思ったのです。
よく考えたら、以前、自分自身のボディメイクも
「たった一言のアドバイスで運動の質が変わった」
ということがよくあったことを思い出しました。
それに加えてかねてから、地方にお住まいの方より、
東京以外でパーソナルトレーニングをやっていないのかという
お問い合せがあったということも、
このスカイプパーソナルトレーニングを
私のコースのひとつに加えさせていただいた理由です。
ところで、多少ジムに行ったことのある方なら、ジムには
無料で筋トレを教えてくれるスタッフが、いっぱいいるじゃんと
思われるでしょう。
もしあなたが、そういうジム備え付け?のスタッフに教わったことで
ボディメイクができているなら、
たしかにあなたにあなたには、リアルのパーソナルトレーニングも
スカイプパーソナルトレーニングも不要です。
しかし、そうでないなら――。
これについてよくジム備え付けのスタッフが
無能よばわりされますが
実際にはそうではありません。
無料指導は、あくまでも「無料の範囲」ということです。
彼らの多くはアルバイトであり、
ジムに立っているのは、専門的に運動の指導をするためでなく
ジムに置いてある「器具のつかい方を教えてくれるため」。
器具の使い方を知っているのと、
専門的に考え、それを人に伝えられることは
まったく違います。
ジムの制服を着ているスタッフは
「ジム内の安全管理とサービスをおこなう人」と
認識してあげてください。
スカイプパーソナルトレーニングの詳細はHPから。


